蒜香黄油早餐吐司(低碳水生酮也可以)
来源:菜肴屋 阅读:3.2W 次
太好吃。太香了
可以做成低碳水生酮的,简直不要太开心哦!!!
用料
厚切吐司 | 一块 |
粉盐、黑胡椒 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
黄油 | 30g |
大蒜 | 2颗 |
蒜香黄油早餐吐司(低碳水生酮也可以)的做法
一块厚切的吐司,5cm左右
低碳水生酮的朋友就用低碳水的吐司。
我都是一次做很多切好放冰箱冷冻,这块是没放好,被压的扭来扭曲,嘿嘿。我比较随意。
切小块,注意的是不要切到底!!切好的吐司粘上蛋液,四周都黏上
融化20g黄油,放入蒜末,喜欢吃蒜的可以多放一点,再放一点盐进去搅拌均匀。
把黄油和大蒜酱抹在吸收好蛋液的吐司上,摸在切口的那一面
放上一层厚厚的芝士!放入烤箱,我用的迷你烤箱200度,烤了8分钟左右,烤到吐司融化就可以了。温度时间你们可以自行调控
看这个拉丝效果!不要太棒哦!!!
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