什锦甜粥
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冬日饮食重在“滋养温补”，肠胃保护首当其冲，喝粥无疑是最佳选择。经常喝粥不但可以减轻消化系统负担，还能达到调胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏、通血的脉养生效果，尤其以晨起空腹食用效果最佳。今天这道甜粥，原料多样，营养丰富，味道香甜，家人和孩子都特别喜欢~~
用料
| 大米 | 50克 |
| 糯米 | 25克 |
| 蜜枣 | 50克 |
| 无花果干 | 50克 |
| 桃胶 | 15克 |
| 皂角米 | 15克 |
| 冰糖 | 40克 |
| 陈皮 | 1片 |
| 蔓越莓干 | 15克 |
什锦甜粥的做法
准备原料
![什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第2张]( "什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第2张")
桃胶、皂角米、无花果干洗净后浸泡一天至完全泡发
![什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第3张]( "什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第3张")
大米和糯米淘洗干净
![什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第4张]( "什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第4张")
将所有原料倒入电饭煲内胆（冰糖和蔓越莓干除外）
![什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第5张]( "什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第5张")
倒入大半锅清水
![什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第6张]( "什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第6张")
美的电饭煲通电，选择煮粥功能
![什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第7张]( "什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第7张")
粥煮到快好时，加入冰糖和蔓越莓干
![什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第8张]( "什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第8张")
继续熬至程序结束，香喷喷的粥就可以喝了
![什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第9张]( "什锦甜粥的做法步骤图，什锦甜粥怎么做好吃 第9张")
小贴士
1、桃胶和皂角米质地坚硬，必须浸泡一天的时间才能完全泡发
2、蔓越莓干和冰糖最后放，粥的口感更好
3、这里使用了美的电饭煲的煮粥功能，煮出的粥香稠软滑十分美味
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