“早餐”你这样吃过吗？
来源：菜肴屋 阅读：3.41W 次
![“早餐”你这样吃过吗？的做法步骤图]( "“早餐”你这样吃过吗？的做法步骤图")
早餐最重要的是“种类多样化，少而精”。如果我们稍微花点心思，做些不同的搭配，可以摄取到不同的营养，更容易达到营养的均衡。
用料
“早餐”你这样吃过吗？的做法
锅里煮上鸡蛋，准备面包片、火腿肠
![“早餐”你这样吃过吗？的做法步骤图 第2张]( "“早餐”你这样吃过吗？的做法步骤图 第2张")
牛油果切片放在面包片上
![“早餐”你这样吃过吗？的做法步骤图 第3张]( "“早餐”你这样吃过吗？的做法步骤图 第3张")
火腿肠片煎一下加点烧烤料
![“早餐”你这样吃过吗？的做法步骤图 第4张]( "“早餐”你这样吃过吗？的做法步骤图 第4张")
做好啦…(*^__^*)…喜欢沙拉酱、蕃茄酱，甜辣酱，黑胡椒粉……自己想加什么都可以✌️
![“早餐”你这样吃过吗？的做法步骤图 第5张]( "“早餐”你这样吃过吗？的做法步骤图 第5张")
配上我做的牛奶粘土米，膳食纤维摄入足够辣✌（“牛奶粘玉米”我的菜谱里有做法）️
![“早餐”你这样吃过吗？的做法步骤图 第6张]( "“早餐”你这样吃过吗？的做法步骤图 第6张")
开吃喽
![“早餐”你这样吃过吗？的做法步骤图 第7张]( "“早餐”你这样吃过吗？的做法步骤图 第7张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/v8dl.html
![最正宗的这样的[拌新蒜]你吃过吗做法大全，这样的[拌新蒜]你吃过吗的详细做法](https://i2.caiyaowu.com/c53cd24ea58f445bd9b4e9/d833/8a60/d8338418fe9912598fb5baed6cb740520dc500a76af4d74350954b58e8af641bf81becdef8f2721c2d-s.jpg)
