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百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)

来源:菜肴屋 阅读:6.09K 次
百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法步骤图

平时喜欢在家种香料,葱、香菜、罗勒、百里香、薄荷,这时候就能发现种香料的好处了。

用料  

羊棒骨 4根
洋葱 1个
香菇 10朵
口蘑 10个
土豆 2个
胡萝卜 2根
大蒜 6瓣
柠檬 1个
百里香 适量
罗勒 适量
适量克
黑胡椒 适量勺
橄榄油 适量勺
芥末蜂蜜酱 适量勺

百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法  

  1. 羊棒骨,加盐和黑胡椒按摩,腌半小时。

    百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法步骤图 第2张
  2. 去咔嚓点香料回来。

    百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法步骤图 第3张
  3. 烤盘里铺锡箔纸,蔬菜都铺进去。

    百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法步骤图 第4张
  4. 加盐和黑胡椒

    百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法步骤图 第5张
  5. 起油锅,中火煎一下羊棒骨。变色即可。

    百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法步骤图 第6张
  6. 裹蜂蜜芥末。

    百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法步骤图 第7张
  7. 我这个......事实证明有点多。

    百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法步骤图 第8张
  8. 放在蔬菜上,再放上柠檬片。

    百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法步骤图 第9张
  9. 再加点料。

    百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法步骤图 第10张
  10. 加橄榄油。

    百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法步骤图 第11张
  11. 盖上锡纸,进烤箱。

    百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法步骤图 第12张
  12. 220度,30分钟。

    百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法步骤图 第13张
  13. 嗯,蜂蜜芥末应该少点才对。

    百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法步骤图 第14张

小贴士

蜂蜜芥末少一点。

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