百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)
来源:菜肴屋 阅读:6.09K 次
平时喜欢在家种香料,葱、香菜、罗勒、百里香、薄荷,这时候就能发现种香料的好处了。
用料
羊棒骨 | 4根 |
洋葱 | 1个 |
香菇 | 10朵 |
口蘑 | 10个 |
土豆 | 2个 |
胡萝卜 | 2根 |
大蒜 | 6瓣 |
柠檬 | 1个 |
百里香 | 适量 |
罗勒 | 适量 |
盐 | 适量克 |
黑胡椒 | 适量勺 |
橄榄油 | 适量勺 |
芥末蜂蜜酱 | 适量勺 |
百香蔬菜烤羊棒骨(简单易操作)的做法
羊棒骨,加盐和黑胡椒按摩,腌半小时。
去咔嚓点香料回来。
烤盘里铺锡箔纸,蔬菜都铺进去。
加盐和黑胡椒
起油锅,中火煎一下羊棒骨。变色即可。
裹蜂蜜芥末。
我这个......事实证明有点多。
放在蔬菜上,再放上柠檬片。
再加点料。
加橄榄油。
盖上锡纸,进烤箱。
220度,30分钟。
嗯,蜂蜜芥末应该少点才对。
小贴士
蜂蜜芥末少一点。
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