宝宝辅食-猪肉松
来源:菜肴屋 阅读:7.66K 次
适合一周岁以内的宝宝使用,采用猪的里脊肉,不添加盐、糖或其他调料品!
用料
猪的里脊肉 | 300克 |
姜 | 3片 |
将肉放入清水里浸泡10分钟左右,中途换1次水,直到看不到血丝为止!
肉肉切成丁,再切3片姜片!
倒入清水煮,将血水煮出来!
倒入过滤篮,用冷水冲洗干净!
再倒入锅中,加入清水煮60分钟,中途得添加水!
煮好后,倒入过滤篮,等冷却!
用手撕成丝状!
倒入锅中翻炒,中火转至小火,炒到没水分成金黄色!
倒入辅食机搅拌!
再次翻炒!
再次搅拌!
完工装盒备用!
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