早餐快手滋补汤（养血）

因为生理期一直不正常…
然后老妈就给我煮这个喝…
感觉比较养血哈哈～
其实可以放挺多东西的，
但是早上煮的话感觉太麻烦了，
就做了简单版的～

用料  

早餐快手滋补汤（养血）的做法  

1. 1、准备好桂圆干，红枣，枸杞，鸡蛋和生姜。洗干净备用。
         

2. 2、用自己的碗量好适量的水，大火煮开；
   3、分批放入生姜，红枣和桂圆，加入红糖，煮开后试一下甜度适不适合自己；
   4、转中小火，打入两个小鸡蛋，完整的最好，像我一样赶时间的话也可以稍微打散一下鸡蛋，但是不要太散；
   5、鸡蛋快煮好的时候加入枸杞，等水沸腾两分钟后，把鸡蛋浮沫捞出，就可以吃啦！
   （详细步骤可以看上面的视频哈哈哈哈）
   

小贴士

晚上煮的话也可以按照自己的喜好加入银耳、花生之类的东西，只要你开心～但是麦片真的不建议放进去。
      
      鸡蛋浮沫捞不捞出来都可以，鸡蛋打不打撒都随便，怎么开心怎么来～
   
       红糖可以一开始就放，也可以中间放。但是！但是！不要到最后才放！那样子就没有意义了！也可以直接把红糖换成生姜红糖，这样子就不用放生姜了。

      最重要的！！一周吃个两三回就好啦！千万不能天天吃！白天懒得煮就晚上煮，也一样的～长期坚持还是有一点用的。