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依旧是补气血的快手早餐

来源:菜肴屋 阅读:2.02W 次
依旧是补气血的快手早餐的做法图解 做法步骤

现在女性由于各方面原因导致气血亏虚
三七熟吃具有很好的补益气血的作用
快手营养,适合时间紧张又想补气血的女性

用料  

优质三七粉 3克
鸡蛋 1-2个
面粉适量
适量
食用油

依旧是补气血的快手早餐的做法  

  1. 打蛋搅散加三七水

    依旧是补气血的快手早餐的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 加入面粉搅至糊状
    放入平底锅煎出饼状
    卷起切块
    装盘
    可以挤上番茄酱

    依旧是补气血的快手早餐的做法图解 做法步骤 第3张
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