低热低脂酱黄瓜.小美

真是好吃又低热的减脂圣品🥰

用料  

低热低脂酱黄瓜.小美的做法  

1. 黄瓜洗干净切片，厚度中等，不要太薄。辣椒可根据个人口感增减。

2. 冰糖/生抽/香醋入锅，4分钟/120度/速度1混合融化。然后把黄瓜放入主锅，15分钟/70度/反转小勺。

3. 最后加入小米椒，3分钟/70度/反转小勺。(我比较喜欢吃辣，不吃辣的宝宝忽略这个步骤)

4. 出锅后就已经可以开吃啦，放冰箱冷藏一晚口感更棒😍脆脆甜甜

5. 超低热量，主要是碳水，脂肪含量更是低到可以忽略不计啦！