煎牛排(3厘米厚,7分熟)
来源:菜肴屋 阅读:6.78K 次
儿子总嫌弃薄的吃的不过瘾,我就来尝试一下。
用料
牛排 | 1块 |
黑胡椒 | 1勺 |
盐 | 5克 |
橄榄油 | 1勺 |
黄油 | 20克 |
迷迭香 | 3根 |
煎牛排(3厘米厚,7分熟)的做法
用厨房纸把水吸干,两面撒上盐和黑胡椒,再倒上橄榄油,正反面按摩一下。静置10分钟左右。
锅里放入油,中小火。我是用夹子做,比较方便。先牛排四周封一下,每一边15秒。
放平,继续保持,因为比较厚,需要每一面大约3分钟。
放入黄油和迷迭香。
把化开的黄油用勺子,淋到牛排上,大约每一面是1分半。
盛盘,用锡纸盖上,醒肉5分钟。
这是一块薄的,大约是每一面1分钟,淋油每一面1分钟。
这是3厘米厚的,确实吃着过瘾。
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