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营养美味鸡蛋汉堡

来源:菜肴屋 阅读:2.46W 次
营养美味鸡蛋汉堡的做法步骤图,怎么做好吃

在家也可以吃到营养丰富的鸡蛋汉堡,关键用料健康,干净又卫生……

用料  

面糊准备材料
中筋面粉 500克
无铝泡打粉(可不放) 2克
800克
4克
胡椒粉 2克
肉馅准备材料
五花肉(肉馅) 适量
适量
大葱 少许
生抽 少许
少许
花生油 少许
水(泡发香菇的水) 适量
泡发黑木耳 两三朵
泡发香菇 两三朵
圆葱 少许
中间夹鸡蛋
鸡蛋 16个(左右)
酱料准备材料
甜面酱或者豆瓣酱 2勺
适量

营养美味鸡蛋汉堡的做法  

  1. 将面糊所需要的粉类加在一起后,加入水和至无颗粒,并放到一旁醒至20分钟以上备用。

    营养美味鸡蛋汉堡的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 泡发好的黑木耳和香菇剁碎,大葱切末一同加入五花肉陷中,加入适量生抽,料酒,花生油,少许盐,和适量水,🌟敲黑板划重点:此时加入的水最好用泡发香菇的水,更美味。用筷子沿一个方向搅拌上劲儿,一定要上劲儿哦……

    营养美味鸡蛋汉堡的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅中加油适当可以多一些,鸡蛋打入锅中,用筷子将蛋黄打碎,反面至熟,取出备用……

    营养美味鸡蛋汉堡的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 锅中每个坑里加入面糊(此步骤忘拍照了)我用吃的小汤勺每个坑里加了三勺面糊。

  5. 一定快速加入提前煎好的鸡蛋,并适当按压一下使面糊于鸡蛋沾到一起,在鸡蛋上面加入适量肉馅摊平,待面糊凝固后将面糊于鸡蛋带着肉馅一起拿出来备用……

    营养美味鸡蛋汉堡的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  6. 此时如果锅里的油不多可以适当加一些花生油。锅中再次加入面糊,操作同第四步……

  7. 快速将第五部取出的面糊加鸡蛋加肉馅加入锅中未凝固的面糊液中,注意肉馅一面向下,适当按压,使其面糊上下层链接,使面糊包裹住鸡蛋和肉馅,然后根据火候多次翻面使其表面金黄硬脆,如果觉得油少可以适当刷些油……

    营养美味鸡蛋汉堡的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  8. 甜酱或者豆瓣酱适当加水变得稀一点,想吃辣的可以加一点郫县豆瓣酱同样的方法稀释

    营养美味鸡蛋汉堡的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  9. 把酱料抹在鸡蛋汉堡内……

    营养美味鸡蛋汉堡的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  10. 美味的鸡蛋汉堡就做好了

    营养美味鸡蛋汉堡的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
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