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【减肥期!】香橙燕麦软糕

来源:菜肴屋 阅读:2.84W 次
「减肥期!」香橙燕麦软糕的做法步骤图

介于软糕和能量棒的口感,耐嚼喷香,低卡低脂!

用料  

豆奶(连同豆渣,打成糊就好) 100G
燕麦 适量
香橙肉 适量
玉米淀粉 50G

【减肥期!】香橙燕麦软糕的做法  

  1. 燕麦与豆乳糊,香橙果肉一起打成团(料理机或厨师机皆可,成湿团即可)

    「减肥期!」香橙燕麦软糕的做法步骤图 第2张
  2. 加入少量的玉米淀粉,(我加入了一点我自制的果酱,大家加入只要是浓稠的东西即可,可以调味)成品黏性较大,用勺子勺入模具即可,170度20分钟。

  3. 出品

    「减肥期!」香橙燕麦软糕的做法步骤图 第3张
  4. 出品2

    「减肥期!」香橙燕麦软糕的做法步骤图 第4张
  5. 我做的这个没有甜味,纯豆乳和香橙的味道,开始会很惊艳,但吃多也比较腻,因为豆乳腥味会很浓。

    「减肥期!」香橙燕麦软糕的做法步骤图 第5张
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