鲜嫩营养-清蒸鲳鱼
来源:菜肴屋 阅读:2.97W 次
很少下厨房的人,偶尔要做个菜,这个是首选,简单好吃也拿得出手呀。
用料
鲳鱼 | 2条 |
姜 | 3片 |
料酒 | 2小勺 |
生抽 | 2小勺 |
葱 | 1根 |
橄榄油 | 1勺 |
鲜嫩营养-清蒸鲳鱼的做法
新鲜鲳鱼或者速冻鲳鱼,从鱼嘴处剪开,清理鱼腮和内脏,洗干净后,鱼身两面都划十字刀如图。
生抽和料酒用的这两个
放蒸烤箱,原汽蒸6-7分钟,大鲳鱼的话稍微加一两分钟。取出后倒掉汤汁,重新加少量生抽,滴适量橄榄油,就OK啦。
小贴士
鲳鱼一定不要蒸太久,不然就不嫩了。
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