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玉子烧便当

来源:菜肴屋 阅读:3.45W 次
玉子烧便当的做法步骤图,玉子烧便当怎么做好吃

用料  

玉子烧:鸡蛋 白糖 料
羊栖菜煮物:羊栖菜 干香菇 胡萝卜 豆泡 白糖 料酒 生抽
配菜:胡萝卜 豌豆仁 蛋黄酱 黑胡椒

玉子烧便当的做法  

  1. 准备羊栖菜及配菜:羊栖菜浸水洗一洗,再用温水泡一会;干香菇泡温水后切丝,泡过的水留下备用,豆泡切小块,胡萝卜切片。

  2. 做羊栖菜:平锅里加热油,胡萝卜、豆泡、香菇下锅炒2分钟,放入羊栖菜和白糖2汤匙再炒1分钟,倒料酒1汤匙及刚才泡干香菇的温水,煮剩1/3汤汁时加生抽1汤匙调味,可按口味+少许高汤颗粒或木鱼精。

  3. 做玉子烧:蛋液里放入白糖半汤匙,盐、料酒半汤匙打匀;中火,往平锅或玉子烧专用锅里倒油加热,再往锅里倒入1/3蛋液,若蛋皮起泡,可以用筷子轻轻刺破,尽量保持蛋皮平整;蛋液上层开始凝结后,从方锅朝外的一头将蛋皮折回1/3,再折1/3,小块蛋皮就做好了;往空出的部分加些蛋液后继续加热,这时要轻晃锅子,在做好的小块蛋皮下面也要+蛋液,蛋液上层开始凝结后,以小块蛋皮为中心做成大一点的玉子烧,将剩下的蛋液倒入,重复上述动作。

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  4. 做配菜:锅里放少许油,+胡萝卜丝和豌豆仁炒制,用蛋黄酱和黑胡椒调味。

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