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健身减脂工作餐 1

来源：菜肴屋阅读：1.67W 次

健身减脂工作餐 1的做法步骤图

带饭的日常！

用料

虾	十只
抱球甘蓝	六颗
紫花椰菜	1/5头
藜麦玉米饭	一小碗

健身减脂工作餐 1的做法

调料只有盐，蒜粉，黑胡椒，和白胡椒。蔬菜炒熟，藜麦煮熟，虾煎熟就好啦。

本文链接：https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/biandangshipu/ldj04j.html

#健身 #减脂 #工作餐

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