午餐便当（保温版）

温暖的午餐，提前准备好，不用起的太早，比不带饭时提前15到20分钟把。

用料  

午餐便当（保温版）的做法  

1. 排骨绰水，加入香菇玉米姜片盐。
   说明：
   1、香菇我会一次泡发很多，分袋装冰箱速冻，方便每次使用
   2、玉米切小块一点，中午和同事一起吃饭，斯文一点哈，小朋友和同学一起也不要斯文，哈哈😊
   3、除了玉米，也可以加冬瓜、鸡腿菇切片都可以（给午餐多点蔬菜类）
   3、可以加点薏米，少许黄芪，参片什么的

2. 我预约隔水炖2.8小时，炖好后会自动保温，这是天际喝水炖锅特别好的地方，装不完的可以自动保温到晚上，还是很好喝（温度比较高，很安全哈😊）
   夏天不建议泡太久，可以早点炖，反正好了会保温。冬天就无所谓了，迟一点早一点都行。

3. 这是第二天的荤菜：西红柿炖牛腩。
   第一部当然是牛腩绰水。
   这是捷赛自动锅，有个煮面条功能，特别好用，完全不用管，十几分钟后自动关火，把肉冲洗下就好啦。锅体是不锈钢，可以扔进洗碗机哈，特别棒，啦啦啦～

4. 加入所有配菜和调味品：
   牛腩，香叶2片，八角1-2个，生姜数片，葱段几个，胡椒粉少许，黄油7g（可以换食用油或者不加），红酒15ml，冰糖15-20克（可以用白砂糖），盐4-5克。

5. 加西红柿一个，洋葱半个，水900-1200（看情况）
   放入捷赛自动锅，选择“焖牛腩”程序
   夏天最好煮了放冰箱，第二天热下。冬天预约到第二天上午正好煮完。

6. 这是第二天中午的水果，孩子觉得拿盒子麻烦，我网上淘这种一次性杯子，很方便。
   听说上周我没在家，她爹给她弄了一周的苹果，她吃怕了，哈哈，我给小懒猫准备了柚子肉。

小贴士

还有一个是炒豆芽，这是第二天起床要做的菜，因为其他都预约了，所以早上起来并不会很麻烦。