用料
羽衣甘蓝芒果沙拉的做法
1羽衣甘蓝洗干净晾干，把叶子揪下来. 如果怕苦涩感重，可以把炒菜锅干烧至热后将羽衣甘蓝菜叶放在锅里烤一下. 水分出来一些蔫儿一点之后即可.
羽衣甘蓝淋上橄榄油拌均，再淋上黑醋，芒果和坚果点缀即可.
