羽衣甘蓝沙拉
来源:菜肴屋 阅读:3W 次
配色有问题,下次改进,尽量多备些食材。大块的牛油果吃上去好满足😍完全可以代餐,美味又营养
用料
羽衣甘蓝 | 100克 |
牛油果 | 1个 |
小番茄 | 10个 |
黄瓜 | 1段 |
培根 | 2片 |
坚果 | 1包 |
白煮蛋 | 1个 |
橄榄油 | 1勺 |
柠檬汁 | 2滴 |
醋 | 1勺 |
海鲜酱油 | 适量 |
芥末 | 1小勺 |
羽衣甘蓝沙拉的做法
羽衣甘蓝洗净
甩干,把绿叶部分撕下,平铺在锅里,小火烘烤,同时翻一翻,受热均匀,去除水分
叶子烤到软趴趴就行,盛放在大碗里散热
加入喜欢的各种配料,撒上油醋汁,开吃
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