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食课studio轻食沙拉食谱分享:牛油果鸡胸肉沙拉

来源:菜肴屋 阅读:2.08W 次
食课studio轻食沙拉食谱分享:牛油果鸡胸肉沙拉的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 5片
手指萝卜 1个
生菜 1颗
面包丁 20克
玉米粒 20克
牛油果 1个
小番茄 4个
烤麦片 适量
帕玛森芝士 适量

食课studio轻食沙拉食谱分享:牛油果鸡胸肉沙拉的做法  

  1. 生菜洗净甩干,撕成适口大小打底。小番茄切瓣,放在上面。

  2. 牛油果去皮及内核后,切丁均匀撒在生菜上。鸡肉洗净去除筋膜后,用川香酱腌制12小时后低温烤熟。待完全冷凉后,切片平铺在顶部。

  3. 手指萝卜洗净后对切,按图片摆放即可。最后撒上,烤燕麦、玉米粒、帕玛森芝士碎。

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