《2》减脂美味沙拉
来源：菜肴屋 阅读：7.06K 次
竟然让我在越南找到了这款沙拉的最佳制作方式
用料
| 生菜 | 若干片 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 柠檬 | 3片 |
| 西红柿 | 1个 |
| 洋葱 | 少许 |
| 鸡胸肉 | 50克 |
| 熟芝麻 | 少许 |
| 沙拉醋 | 2勺 |
| 白胡椒粉 | 半勺 |
| 糖 | 半勺 |
| 盐 | 少许 |
| 土豆 | 1个 |
《2》减脂美味沙拉的做法
鸡胸肉，土豆片放少许油拌匀，烤箱200度预热后上下火烤20分钟，也可用锅蒸20分钟
![《2》减脂美味沙拉的做法步骤图 第2张]( "《2》减脂美味沙拉的做法步骤图 第2张")
蔬菜切成你喜欢的模样，建议买切片切丝工具，不光是美观而且会最大限度降低食物的汁液
![《2》减脂美味沙拉的做法步骤图 第3张]( "《2》减脂美味沙拉的做法步骤图 第3张")
放沙拉醋，白胡椒粉，糖，盐，橄榄油少许，撒上熟芝麻即可，味道清爽舒翠，美味减脂的沙拉就OK啦！
![《2》减脂美味沙拉的做法步骤图 第4张]( "《2》减脂美味沙拉的做法步骤图 第4张")
小贴士
个人不喜欢放鹰嘴豆什么的豆类，会让小腹一天都鼓鼓的
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