食课studio轻食沙拉食谱分享：西红柿彩椒沙拉
来源：菜肴屋 阅读：1.08W 次
全素食沙拉，适合正在减肥的朋友们。
用料
| 西红柿 | 1个 |
| 黄绿彩椒 | 各一个 |
| 面包片 | 2片 |
| 洋葱 | 半个 |
| 生菜 | 1片 |
食课studio轻食沙拉食谱分享：西红柿彩椒沙拉的做法
面包片切丁，进烤箱，烤十分钟。
![食课studio轻食沙拉食谱分享：西红柿彩椒沙拉的做法步骤图 第2张]( "食课studio轻食沙拉食谱分享：西红柿彩椒沙拉的做法步骤图 第2张")
洋葱切片后，用清水浸泡备用。
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西红柿洗净后，切大片，备用。
![食课studio轻食沙拉食谱分享：西红柿彩椒沙拉的做法步骤图 第4张]( "食课studio轻食沙拉食谱分享：西红柿彩椒沙拉的做法步骤图 第4张")
彩椒切丁，用盐腌制几分钟。
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装盘时，西红柿片贴碗边放。中间放上腌好的彩椒，撒上烤好的面包丁。生菜切丝，放在沙拉上作为装饰。
![食课studio轻食沙拉食谱分享：西红柿彩椒沙拉的做法步骤图 第6张]( "食课studio轻食沙拉食谱分享：西红柿彩椒沙拉的做法步骤图 第6张")
小贴士
这款沙拉，可以搭配油醋汁，热量低味道好！
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