追剧必备小零食!香辣过瘾的麻辣鸡丝
来源:菜肴屋 阅读:3.43W 次
低脂又解馋,周末假期追剧必备小零食,用鸡胸肉就能做出的美味,香辣过瘾、嚼劲十足,还不快为自己准备上~
用料
鸡胸肉 | 2块 |
辣椒面 | 2勺 |
孜然粉 | 2勺 |
番茄酱 | 2勺 |
料酒 | 3勺 |
姜片 | 适量 |
追剧必备小零食!香辣过瘾的麻辣鸡丝的做法
食材准备
鸡胸肉冷水下锅,加入生姜片和料酒煮15分钟
捞出晾凉,撕成条状
加入辣椒面、孜然粉、番茄酱搅拌均匀
烤盘上铺上硅油纸,鸡丝均匀平铺在烤盘上,放入空气烤箱,设置190℃ 20分钟,中途搅拌翻面
嚼劲十足的麻辣鸡丝
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