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减脂餐 榨菜肉末蒸豆腐

来源:菜肴屋 阅读:2.14W 次
减脂餐 榨菜肉末蒸豆腐的做法步骤图

用料  

榨菜(小) 1个
肉末 随意
豆腐 1块
2瓣
1片
干辣椒 2个
生抽 2勺
老抽 半勺
蚝油 1勺
半勺
十三香 半小勺

减脂餐 榨菜肉末豆腐的做法  

  1. 榨菜切碎,多洗几遍,用水浸泡20分钟,尽量把盐分多析出一些

    减脂餐 榨菜肉末蒸豆腐的做法步骤图 第2张
  2. 姜蒜切末,入锅炒香

    减脂餐 榨菜肉末蒸豆腐的做法步骤图 第3张
  3. 放入肉末炒至变色,放入干辣椒段,炒匀

    减脂餐 榨菜肉末蒸豆腐的做法步骤图 第4张
  4. 放入泡好的榨菜末,炒匀

    减脂餐 榨菜肉末蒸豆腐的做法步骤图 第5张
  5. 放入配料表中的所有调料,炒匀

    减脂餐 榨菜肉末蒸豆腐的做法步骤图 第6张
  6. 翻炒一分钟左右

    减脂餐 榨菜肉末蒸豆腐的做法步骤图 第7张
  7. 盛入切好的豆腐上,热锅上汽蒸,15分钟

    减脂餐 榨菜肉末蒸豆腐的做法步骤图 第8张
  8. 出锅撒一些香葱碎,完成

    减脂餐 榨菜肉末蒸豆腐的做法步骤图 第9张

小贴士

榨菜很咸,不用加盐

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