好吃健康又快手—嫩焖鸡腿
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![好吃健康又快手—嫩焖鸡腿的做法步骤图]( "好吃健康又快手—嫩焖鸡腿的做法步骤图")
【营养指标】优质蛋白
啥也不说了，鲜嫩到怀疑人生，简单到人神共愤，让你秒变大厨！
用料
好吃健康又快手—嫩焖鸡腿的做法
鸡腿解冻，用奥尔良粉腌制2小时，也可以冰箱冷藏过夜。
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静置
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电饭煲锅底铺姜片，葱段，不用加水！不用加水！不用加水！
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再把鸡腿平铺在上面，按煮饭键
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大约20～30分就好了，非常嫩
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小贴士
可以用电饭煲，电压力锅
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