玉米粒焖鰈鱼
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用料
鰈鱼 | 一条 |
甜玉米粒 | 150克 |
胡萝卜 | 一根 |
猪肉馅 | 100克 |
葱头 | 半个 |
鸡蛋 | 2个 |
姜丝 | |
盐 | |
植物油 | |
酱油 | |
料酒 | |
高度白酒 | |
生姜粉 | |
五香粉 | |
胡椒粉 | |
淀粉 | |
高汤 | 一勺 |
玉米粒焖鰈鱼的做法
鰈鱼清水冲洗一下
然后取出鱼骨,切成3厘米的块
用鸡蛋一个、盐适量、淀粉、生姜粉、高度白酒、胡椒粉
拌匀,腌制十分钟
油锅烧热至八成热时,将鲽鱼入油锅炸至金黄色盛盘
葱头切丁、胡萝卜切丝,猪肉馅用料酒、盐、酱油、五香粉搅拌备用
另起锅再次倒少许油,放入姜丝炒出香味后,倒入调好的猪肉馅大火翻炒至变色,在下玉米粒和胡萝卜丝继续翻炒,淋入少许高汤,撒少许盐,滴入几滴酱油
再倒入炸好的鰈鱼翻炒1分钟,淋入水淀粉勾芡即可出锅
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