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红烧三文鱼配牛油果盖浇饭(超级简单又好吃!)

来源:菜肴屋 阅读:2.3W 次
红烧三文鱼配牛油果盖浇饭(超级简单又好吃!)的做法步骤图

留学党一定要试试~好吃又方便!

用料  

三文鱼 一长条
牛油果 半只
酱油
橄榄油

红烧三文鱼配牛油果盖浇(超级简单又好吃!)的做法  

  1. 三文鱼洗干净,切小块

    红烧三文鱼配牛油果盖浇饭(超级简单又好吃!)的做法步骤图 第2张
  2. 热锅加点橄榄油烧热

  3. 转中火,鱼皮朝下放入三文鱼块

  4. 一分半钟之后撒点盐,反面

  5. 再一分半钟,三文鱼变色 加酱油 稍微炒一下

  6. 加少许糖,增加鲜味~ 继续翻炒!

  7. 直到所有鱼肉都变色再烧一分钟就可以啦~!

  8. 牛油果半只去核,用刀划过肉不要切到底切片~然后拿勺子稍微掀一下半只切片的牛油果就出来啦!

  9. 配上热腾腾的米饭!超好吃!

    红烧三文鱼配牛油果盖浇饭(超级简单又好吃!)的做法步骤图 第3张

小贴士

三文鱼块不要切太大 否则表面熟了中间是生的哦!
牛油果捣碎了跟三文鱼配着吃更赞!

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