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高蛋白 微波炉蛋糕

来源：菜肴屋 阅读：2.3W 次
高蛋白 微波炉蛋糕的做法步骤图

咻咻食谱

用料  

鸡蛋 一颗
牛奶 45-50克
代糖 8g
蛋白粉 25-30g
泡打粉 3g

高蛋白 微波炉蛋糕的做法  

  1. 全部混合
    微波炉高火45s-60s

    高蛋白 微波炉蛋糕的做法步骤图 第2张

  2. 195kcal
    29g蛋白质
    8g碳水化物
    5g脂肪
    无糖

本文链接：https://www.caiyaowu.com/pengrenqiju/weibolushipu/6r7den.html
#微波炉 #高蛋白 #蛋糕
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