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口蘑甘蓝蛋饼

来源:菜肴屋 阅读:2.58W 次
口蘑甘蓝蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃

在夏天来临之际,我压抑着体内对碳水的渴望……写下来这些增肌减脂的小菜谱,希望能饮鸩止渴!

用料  

鸡蛋 2个
羽衣甘蓝 适量
口蘑 5个
少许
黑胡椒 少许

口蘑甘蓝蛋饼的做法  

  1. 两个鸡蛋打散备用。
    口蘑洗净切小粒,甘蓝叶洗净撕成小片,平底锅刷油,口蘑和甘蓝翻炒片刻加盐和黑胡椒调味,倒入鸡蛋液,烤箱180度烤15分钟左右。

    口蘑甘蓝蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 不建议不刷油…底部会焦哦!

    口蘑甘蓝蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
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