凯度珐琅锅-酸汤肥牛
来源:菜肴屋 阅读:2.2W 次
用料
肥牛片 | 250克 |
金针菇 | 200克 |
黄灯笼辣椒酱 | 30克 |
青/红辣椒 | 1根 |
大蒜 | 5瓣 |
姜片 | 5片 |
白醋 | 10克 |
盐 | 适量 |
白糖 | 适量 |
清水 | 500毫升 |
凯度珐琅锅-酸汤肥牛的做法
大蒜和姜切片,青红辣椒切圈,肥牛片泡水后洗净血水
锅中放水和几滴油,烫熟金针菇,沥干水备用
放少许油,放入蒜片和姜片爆香,加入黄灯笼辣椒酱,炒匀,加入一大碗水和料酒,煮开
放入肥牛片,加入盐、糖和白醋,肥牛片煮熟,关火
放入烫熟的金针菇和娃娃菜,加青红辣椒圈,淋上少许热油即完成
趁热吃~
小贴士
①肥牛是一种高密度食品,美味而且营养丰富,不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙,还是每天需要的维生素B群,包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源。
②也可以先把肥牛焯水一下,然后先放配菜再放肥牛。
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