养颜苹果醋

果醋不担比一般的食用醋多了果香味，还能美容养颜瘦身的功效。
我们常见的时苹果醋，苹果的价格不高，做起来也很方便

用料  

养颜苹果醋的做法  

1. 准备食材，苹果我选的时普通价格的苹果。

2. 糖的选择，我选用黄冰糖，风味和营养较佳，红糖次之

3. 醋在买的时候，要购买天然酿造醋，纯米醋最合适，避免使用"化学醋“
   我在超市买的糯米白醋。

4. 苹果去皮，去核，切成块或薄片。刀和砧板一点要是无水，干净的。
   我直接放在油纸上切的。

5. 容器提前消毒，无水无杂质。
   然后一层苹果，一层冰糖。

6. 最后倒入米醋。

7. 盖上盖子，密封保存，放入阴凉处3个月，苹果醋就酿好了。
   春节期间大鱼大肉，可以提前把苹果醋酿上，过完后，开春正好能喝。
   苹果醋能促进新陈代谢，减少脂肪的堆积！

小贴士

苹果醋30克以8-10倍温水或凉白开稀释饮用外，还可以苹果醋10克，加等量的蜂蜜，以240克温水调开，每天一次，饭后饮用