红豆莲子茯苓汤
来源:菜肴屋 阅读:1.15W 次
用料
红豆 | 150克 |
莲子 | 150克 |
茯苓 | 50克 |
冰糖 | 适量 |
红豆莲子茯苓汤的做法
把红豆和茯苓,分别用两个碗装着,倒凉水泡2到3小时。莲子洗干净,不用泡。
泡好的茯苓,倒点水,用手搓碎一点。电压力锅里倒入茯苓莲子红豆和冰糖,加半锅水,按煮八宝粥键。
断电后,不要强行放气开盖,让它自然冷却再开。
一锅粥分7份,一天吃一份。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengrenqiju/gaoyaguoshipu/ymry5.html