【玉米排骨汤】降胆固醇 清香养心
来源:菜肴屋 阅读:3.12W 次
因为是搭配猪油渣炒饭而做的汤,所以针对炒饭油腻胆固醇高的问题,做了一道清香的玉米排骨汤,用料简单,只有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。在秋冬季节,用骨头汤或排骨煨汤食用,有良好的滋补功效。玉米排骨汤既能开胃益脾又可润肺养心,经常食用则延年益寿。
※更多食谱疑问请咨询关注公众号:soyobell
用料
玉米 | 3个 |
排骨 | 500g |
盐 | 适量 |
水 | 适量 |
【玉米排骨汤】降胆固醇 清香养心的做法
排骨洗净剁块后,和水放入电力高压锅中先炖烂。
然后加入玉米一起炖。玉米如果太大,切断放入。
汤炖好后,加入盐调味即可。
更多细节和菜谱内容,请关注公众号“soyobell舍苑”了解!~
热门内容
大家都在看
最近更新