增强免疫力的《南瓜牛奶汁》（超简单）（有橙子）

散发着南瓜香和奶香，淡淡的甜。好美味呀～

加点绿豆，味道会更好。


🎃南瓜+蟹=腹泻
🎃南瓜+虾=导致痢疾


❤️南瓜+肉=增强营养
❤️南瓜+绿豆=清热解毒

用料  

增强免疫力的《南瓜牛奶汁》（超简单）（有橙子）的做法  

1. 材料备齐

2. 南瓜洗净，切小，蒸熟（大概蒸15分钟）。

3. 橙子去皮、去核。
   
   南瓜、橙子、牛奶，一起放入豆浆机，按果汁功能键，打碎即可。

4. 好喝😋

小贴士

❤️