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【秘制㊙️低卡】五色糙米拌饭

来源:菜肴屋 阅读:2.82W 次
「秘制㊙️低卡」五色糙米拌饭的做法步骤图

简单好吃的糙米拌来啦,五色糙米营养丰富,口感Q弹越嚼越香

用料  

五色糙米 100克
红枣 3颗
蜜豆 20克
葡萄干 15克
香菇 3朵
裙带菜 5克
熟花生米 20克
熟芝麻 适量
拌饭酱/味增酱 2勺
芥末酱 适量
米醋 1勺
黑胡椒 适量

【秘制㊙️低卡】五色糙米拌饭的做法  

  1. 1、糙米提前洗净浸泡1晚(水位没到食指第一节位置),后加入红枣、葡萄干50分钟
    2、香菇裙带菜提前2小时泡发,焯水10分钟,切成小块备用

  2. 3、芥末酱、拌饭酱,米醋、黑胡椒调成酱汁,倒入蒸好的糙米饭中,最后加入花生米、黑芝麻、蜜豆,搅拌均匀即可~味道鲜甜,非常好吃~

    「秘制㊙️低卡」五色糙米拌饭的做法步骤图 第2张
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