皂角米雪燕银耳养颜汤
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![皂角米雪燕银耳养颜汤的做法步骤图]( "皂角米雪燕银耳养颜汤的做法步骤图")
之前都是靠吃猪脚来补充胶原蛋白，没想到体检发现脂肪肝，朋友推荐这款植物胶原蛋白，好吃还不长膘，爱美的你也来试试吧！
用料
| 新鲜银耳 | 一朵 |
| 雪燕 | 2块 |
| 皂角米 | 10粒 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 冰糖 | 适量 |
皂角米雪燕银耳养颜汤的做法
把皂角米泡12个小时，中间换水三次
![皂角米雪燕银耳养颜汤的做法步骤图 第2张]( "皂角米雪燕银耳养颜汤的做法步骤图 第2张")
把雪燕泡12个小时，中间换水3次，挑出杂质
![皂角米雪燕银耳养颜汤的做法步骤图 第3张]( "皂角米雪燕银耳养颜汤的做法步骤图 第3张")
电饭煲
![皂角米雪燕银耳养颜汤的做法步骤图 第4张]( "皂角米雪燕银耳养颜汤的做法步骤图 第4张")
小贴士
电饭煲里多放水，开锅后掀开盖，加冰糖，多搅动，防止糊锅
出锅后再加枸杞
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