银耳皂角米桃胶雪燕红枣汤
来源:菜肴屋 阅读:8.53K 次
因为长期上夜班,气色非常不好,所以买了这这些东西一周喝两次补补气血
用料
桃胶 | 2-3块 |
银耳 | 1小朵 |
红枣 | 4颗 |
枸杞 | 8-10粒 |
雪燕 | 20克 |
皂角米 | 8-10块 |
牛奶 | 200ml |
纯净水 | 600ml |
银耳皂角米桃胶雪燕红枣汤的做法
准备如图上的东西
银耳泡发
跟图二一样的步骤... 因为不知道怎么删掉这个步骤就没删
桃胶 皂角米 雪燕泡发
准备北鼎mini养生壶及泡发好的食物
倒入撕好的小朵银耳,加入雪燕,桃胶,皂角米
倒入纯净水600ml
选择精煮功能90min
开始咕嘟咕嘟啦
剩20min加入枸杞➕红枣
找一个好看的小碗盛出
倒入牛奶🥛
最后来一张合照
小贴士
我觉得加了牛奶味道就很香了,喝一碗超自在 如果喜欢甜一点的可以最后加红枣枸杞的时候放点黄冰糖进去喝 味道也很棒
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