雪燕桃胶皂角米银耳红枣百合莲子雪梨枸杞汤
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用料
银耳 | 1朵 |
红枣 | 10颗 |
莲子 | 适量 |
百合 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
冰糖 | 一丢丢 |
皂角米 | 25颗左右 |
桃胶 | 10颗左右 |
雪燕 | 5颗左右 |
雪梨 | 1只 |
枸杞 | 适量 |
雪燕桃胶皂角米银耳红枣百合莲子雪梨枸杞汤的做法
皂角米前一晚泡
桃胶前一晚泡
血燕前一晚泡
莲子提前洗净去莲心
百合洗干净
新鲜银耳半小时前泡就行 撕成小朵朵
红枣去核儿 不然会上火
除血燕和枸杞之外炖两小时
出锅前半小时放血燕和枸杞
挑颜值高的瓶子装
成品
成品图
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