桃胶皂角米雪耳红枣汤
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超多天然胶原蛋白
用料
皂角米 | 10g |
去芯莲子 | 10颗 |
桃胶 | 20g |
雪耳(银耳) | 一朵 |
红枣(大枣) | 10颗 |
枸杞 | 10颗 |
薏米 | 一小把 |
冰糖 | 适量 |
桃胶皂角米雪耳红枣汤的做法
准备食材,除红枣,枸杞外其他都前一夜温水泡好。
准备食材,洗净。
入锅放水,大火煮开转小火,加糖
煮到粘稠状即可
小贴士
冰糖根据个人口味适量添加,也可加红糖。
煮好放凉冰镇后喝更美味。
可做甜品,早餐,下午茶,夜宵。
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