铁皮枫斗

铁皮枫斗的功效： 补益脾胃、护肝利胆、强筋壮骨、降低血糖、抑制肿瘤、明亮眼目、滋养肌肤、延年益寿。枫斗水，微微的甜，蛮好喝。喝完第一锅，可以继续炖。等第二锅喝完，咀嚼枫斗，好的枫斗会出来浆丝，随后咽下去即可。

用料  

铁皮枫斗的做法  

1. 水和铁皮枫斗放炖锅，两小时以上。

2. 炖好的铁皮枫斗。