石斛铁皮枫斗泡茶
来源:菜肴屋 阅读:1.92W 次
石斛是我国文献中最早记载的兰科植物之一,2000年以前《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和灵芝、人参、虫草等一样被列为上品中药。其味甘淡微咸;属性清润,清中有补,补中有清。(摘自:《中国疗效中草药》)
其食用方法简单,是日常食补的好选择。更多石斛的饮食和菜谱,可以关注微信号:765479260(备注:下厨房)!
用料
水 | 克适量 |
石斛 | 3-5g |
石斛铁皮枫斗泡茶的做法
取石斛2-4克,煮一小时左右,一般可煮两次以上。
煮好后即可饮用。
小贴士
石斛需要高温才可以更好的发挥其效用;和虫草不一样,虫草在高温环境下会被破坏效用。
注意事项
石斛产品特别禁忌:
感冒发热病人不宜服用。
虚寒湿重者慎服。
高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。
儿童孕妇应在医师指导下服用。
对铁皮枫斗过敏者禁用,过敏体质者慎用。
更多石斛的饮食和菜谱,可以关注微信号:765479260(备注:下厨房)!
大家都在看
最近更新