鱼香茄子干
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再不晒一些干茄子,只能等明年。抓入秋茄子的尾巴,我今天做了“鱼香茄子干”可以满足没有本地茄子的时候还能吃到可口的本地茄子。
我特别喜欢吃茄子,因为食用茄子 ⒈降低高血脂,高血压。⒉防治胃癌,茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖。⒊抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能。⒋清热活血、消肿止痛。⒌保护心血管、抗坏血酸。⒎清热解毒。⒏降低胆固醇。
再强调一句:茄子里含龙葵碱,可以杀灭癌细胞!
还记得《红楼梦》里面的茄鲞(读音:xiǎng)吗?《红楼梦》中写得最为详实的一道菜,刘姥姥吃过之后说:“别哄我了,茄子跑出这样的味儿来了。”说明这道菜非寻常人家见过吃过。“茄鲞”,当是切成片状腌腊的茄子干了。
“鱼香茄子”彭妈采用自己做的刁子鱼和晒干的茄子加以生姜大蒜辣椒合制而成,吃起来回味无穷。
现在,将我的方法与大家分享。
用料
茄子 | 若干个 |
腊干刁子鱼 | 若干条 |
豆豉 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
茶油 | 适量 |
辣椒 | 若干个 |
生姜 | 适量 |
大蒜 | 适量 |
白酒 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
麻油 | 1勺 |
鱼香茄子干的做法
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