凉拌绿豆芽🥕酸甜爽口拌菜
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绿豆芽具有清暑热、通经脉、解诸毒的功效,还可用于补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳、调五脏、美肌肤、利湿热、降血脂、软化血管。
用料
绿豆芽 | 少许 |
胡萝卜 | 4片 |
香菜 | 5根 |
蒜 | 3瓣 |
辣椒面 | 少许 |
味极鲜,盐,陈醋,食用油,白砂糖 |
凉拌绿豆芽🥕酸甜爽口拌菜的做法
绿豆芽、胡萝卜焯水变软
过凉水轻轻挤出水分
放入味极鲜,醋,白砂糖,香菜,盐
蒜末,辣椒面放在碗里,泼热油,并搅拌均匀(顺手放了些芝麻🙂)
步骤3和步骤4充分搅拌在一起,好吃(๑´ڡ`๑)😋
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