咖喱炒饭(咖喱粉)
来源:菜肴屋 阅读:2.74W 次
纯咖喱粉制作,比咖喱酱更健康
记得多加椰子粉
用料
咖喱粉 | 1勺 |
胡萝卜 | 半根 |
土豆 | 半个 |
洋葱 | 半个 |
盐 | 2克 |
鸡蛋 | 2个 |
椰子粉 | 10克 |
油 | 适量 |
还可以加点蘑菇 | 按个人口味 |
咖喱炒饭(咖喱粉)的做法
洋葱和蒜爆锅,不加蒜也可以。我这里用的椰子油,普通色拉油也可以
加山药(因为土豆用完了)炒的表皮稍微硬一点
昨天没用完的咖喱粉
加水,加椰子粉,搅拌。这个时间要长,10min
懒得单独炒鸡蛋,直接在侧面炒的
放点盐。如果椰子粉不含糖那么还要放点糖,蜂蜜也可以。
小贴士
按照个人口味还可以加鸡肉,虾仁,蘑菇,玉米粒等,提鲜。
本菜的关键在于调味料的比例,尤其是咖喱粉和椰子粉的比例。咖喱粉要少,椰子粉要多,否则会苦。
糖和盐的比例也很重要,盐不能多放,可以用虾等食材激发咸味。
大家都在看
最近更新