鸡胸蔬菜早餐三明治
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公子不喜欢白煮蛋,不喜欢胡萝卜,不喜欢黄瓜,不喜欢西红柿,于是,我做了杂货铺一样的三明治。
好吧,主要还因为,收拾库房的时候,发现我闲置已久的松饼铛里竟然有一个未拆封的三明治格。
用料
全麦面包 | 2片 |
西生菜 | 1片 |
鸡蛋 | 1个 |
鸡胸 | 1块 |
西红柿 | 1个 |
黄瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
肉松 | 适量 |
沙拉酱 | 适量 |
鸡胸蔬菜早餐三明治的做法
准备所有材料。鸡胸斜切厚片,撒少许盐和黑胡椒碎稍腌。西生菜洗净沥干水分。黄瓜去皮切片。西红柿切片。胡萝卜切细丝。白煮蛋切片。
鸡胸用黄油两面煎熟后切成条。当然,不切更豪爽。
一片面包做底,挤上沙拉酱。
依次铺上生菜叶子、鸡胸肉、胡萝卜丝、白煮蛋、西红柿、肉松、黄瓜片,中间间或挤一遍沙拉酱。盖上一片面包片,压实一下。
三明治格预热后放入做好的三明治。精细的可以切去吐司边。
盖上盖子叮1-2分钟,吐司微焦后取出。
对角线切开即可。
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