快手早餐（蔬菜牛奶+三明治）~
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![快手早餐（蔬菜牛奶+三明治）~的做法步骤图]( "快手早餐（蔬菜牛奶+三明治）~的做法步骤图")
两人食的早上
不要赖床~起来做饭吃呀~
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶 | 半盒 |
| 黄瓜 | 半个 |
| 西红柿 | 1个 |
| 火腿 | 1/4个 |
| 柠檬 | 一小片 |
| 蜂蜜 | 一小勺 |
| 起司 | 几大勺（抹面包片） |
快手早餐（蔬菜牛奶+三明治）~的做法
首先是把所有材料都改刀~
![快手早餐（蔬菜牛奶+三明治）~的做法步骤图 第2张]( "快手早餐（蔬菜牛奶+三明治）~的做法步骤图 第2张")
然后打果汁~（黄瓜+西红柿+牛奶+蜂蜜+一小片柠檬）
![快手早餐（蔬菜牛奶+三明治）~的做法步骤图 第3张]( "快手早餐（蔬菜牛奶+三明治）~的做法步骤图 第3张")
果汁打好了~分一杯出去
![快手早餐（蔬菜牛奶+三明治）~的做法步骤图 第4张]( "快手早餐（蔬菜牛奶+三明治）~的做法步骤图 第4张")
开始做三明治
ps 煎蛋要注意火候哦
![快手早餐（蔬菜牛奶+三明治）~的做法步骤图 第5张]( "快手早餐（蔬菜牛奶+三明治）~的做法步骤图 第5张")
开始吃啦~
![快手早餐（蔬菜牛奶+三明治）~的做法步骤图 第6张]( "快手早餐（蔬菜牛奶+三明治）~的做法步骤图 第6张")
小贴士
早餐很重要 一定要留时间出来吃哦
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