快手早餐-鸡胸肉蛋火腿三明治
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柴而无味的鸡胸肉这样做三明治很美味,记录一下菜谱以免忘了。
用料
鸡胸肉 | 一块 |
鹌鹑蛋3个或鸡蛋1个 | 3个 |
火腿片 | 1片 |
丘比沙拉酱蓝色款 | 适量 |
芝麻沙拉酱 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
快手早餐-鸡胸肉蛋火腿三明治的做法
提前一晚煮熟鸡胸肉,手撕成无数细条,加切的蛋和上述各类调料拌匀。
第二天早上两片吐司,一片火腿片再夹上拌匀调味过的鸡胸肉蛋混合物,吐司机烤一下加热。快手饱腹又美味,很多的优质蛋白质。
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