快手鸡蛋火腿蔬果三明治🥪（虎皮三明治）

美味早餐和时间是否总是冲突呢？能否安然享受美食再精神抖擞地去上班呢？当然能啦！在思考与尝试后发现三明治🥪真的是个好选择。烤吐司🍞的香酥更是让自己爱上了制作三明治早餐。今日这款三明治里包含了四种食物，营养丰富，美味又快手，有机会来尝试一下吧！😁

用料  

快手鸡蛋火腿蔬果三明治🥪（虎皮三明治）的做法  

1. 准备食材：吐司🍞，鸡蛋🥚，火腿🥓，黄瓜🥒，香蕉🍌，千岛酱🍯。

2. 1）将香蕉🍌切成片；2）黄瓜🥒切成片；3）火腿片🥓下锅略微煎一下起锅装盘。

3. 往锅里打一个鸡蛋，两面煎一会起锅。

4. 1）将吐司放入锅中双面煎一下（煎与否或煎的程度看个人喜好，个人喜欢煎至有虎皮感）；2）将吐司🍞装盘，涂上千岛酱；3）依次加入火腿片🥓，煎鸡蛋🥚，火腿片🥓，香蕉🍌和黄瓜片🥒，火腿片🥓，吐司🍞。完成啦！😆开不开心？！高不高兴？！赶紧尝一口吧～

小贴士

1. 香蕉🍌和小黄瓜🥒斜切更易摆放。
2.吐司🍞有条件选择面包机/吐司机更好。
3.为防吃的时候食物乱跑，嗯，是的，乱跑，可以在外包一层保鲜膜，然后对半切开食用更好。