健康肉松（面包机版）

所有关于肉松的都是孩子最爱的，但是真的不敢买，只好自己研究自己做，从全手工、手撕、小火翻炒到最后的懒人面包机版，终于有了这个简单的方子，怕麻烦没时间的妈妈也可以给孩子做放心的肉松啦😄

用料  

健康肉松（面包机版）的做法  

1. 瘦肉洗净去筋切成大块，拍松后放入锅加清水、大料、葱段、姜片、料酒煮熟（高压锅半小时程序），捞出沥干水份。

2. 放凉后，用刀拍扁或用擀面杖压扁，放入保鲜袋擀至完全扁，肉越细越好。有耐心有时间的妈妈可以手撕😜

3. 把肉丝放入面包桶，加入所有调味料走肉松程序。根据爱好快出炉时可加入适量芝麻。

小贴士

1，调味料根据个人爱好以及饮食习惯添加，本方比较清淡，适合孩子。可以用在寿司、卷饼中，或就稀饭吃。
2，没有面包机的也可手工不粘锅小火翻炒，有点耐心就ok啦😄