全麦酸奶蛋糕🍰 下午茶→减脂点❤～低脂饱腹感强
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这是烤箱版 没有烤箱可以也可以蒸 或者电饭锅😁
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 浓缩酸奶 | 100克 |
| 全麦粉（不减肥换淀粉） | 10克 |
| 椰蓉（可不加） | 5克 |
| 蓝莓点缀 | 适量 |
全麦酸奶蛋糕🍰 下午茶→减脂点❤～低脂饱腹感强的做法
烤箱预热上下火🔥180（10分钟） 上下火🔥180°烤30-35分钟左右
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热量一共270千卡
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同配方淀粉版
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左全麦版 右淀粉版
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