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无油低糖红枣核桃蛋糕

来源:菜肴屋 阅读:1.96W 次
无油低糖红枣核桃蛋糕的做法步骤图

冬天就想窝在家里做暖暖的糕点,枣糕烤完整个屋子都弥漫着香甜的气息。
改良了原来高糖高油的配方,口味却一点不输外面卖的枣糕,吃起来肠胃也没有负担,100%成功!!小伙伴们可以跟做起来!
注:自用记录,所以配图较为简单。此方子可做8寸圆模蛋糕一个。

用料  

去核红枣 100克
核桃 30克
鸡蛋 5个
牛奶 130克
蜂蜜 20g
红糖 50克(减脂可用部分代糖替代)
1克
泡打粉 3克(提高松软度,可不加)
苏打粉 3克(提高松软度,可不加)
低筋面粉 130克(可用全麦面粉和少量玉米淀粉替代)
巴旦木,南瓜子等 少量,用于表面装饰

无油低糖红枣核桃蛋糕的做法  

  1. 先做红枣核桃糊,红枣核桃切碎,加入蜂蜜牛奶,浸泡2小时以上。(也可放入冰箱隔夜)

  2. 提前烤箱上下180度预热。
    把除红糖以外所有干性材料混合均匀。

  3. 5个鸡蛋蛋清蛋黄分离。蛋清里分3次放入红糖,打发至8分发(能提起小勾勾)。加入蛋黄,低速打发均匀。

  4. 筛入低筋面粉,用刮刀z字形搅拌至无干粉状态,注意不要消泡。

  5. 最后加入红枣核桃糊,翻拌均匀。

  6. 倒入模具中,表面用南瓜子等材料装饰。

  7. 放入烤箱,上下170度30分钟。出炉!

    无油低糖红枣核桃蛋糕的做法步骤图 第2张

小贴士

1.后面的翻拌动作尽量快一些,防止消泡
2.泡打粉和小苏打可以不加,不过枣糕体会没这么蓬松
3.枣糕鼓起回缩是正常现象,不用担心没熟,判断方法是牙签插入内部,没有枣泥带出即可。
4.坚果可按自己喜好更换

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