剁椒鸡珍
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鸡胗中医叫鸡内金,是鸡胗火焙干研碎后的成品,具有健脾消食功能。爱人最近工作辛苦,瘦了一些,因为压力大没有食欲,剁椒鸡胗最下饭,营养成分丰富
用料
剁椒 | 6只 |
鸡胗 | 250克 |
蒜 | 10瓣 |
料酒 | 1大勺 |
盐 | 2克 |
生抽 | 1勺 |
剁椒鸡珍的做法
凉水下锅,把鸡胗 大料2瓣 干红辣椒2-3个放锅里煮,水开后等鸡胗变色,调中火再煮3-5分钟
把鸡胗捞出,放凉后切成薄片,备剁椒 蒜末 干红辣椒切碎
锅烧热后放适量油,依次放入蒜 剁椒 干辣椒和鸡胗煸炒5分钟
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